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肩でお困りのあなたにはこのツボ

北本駅西口より徒歩2分整体・施術所トータルボディケアみらい048-593-2688こんにちは関根です。( ̄^ ̄)ゞ前回は首コリのツボでしたね。今回は肩コリです首と肩は切っても切り離せないところです本日ご紹介するツボは「曲池」…きょくちこのツボは肘付近にあり肘には腕の筋肉がつきます。ここが硬くなると肩コリの原因にもなります。また腱鞘炎などにも効果があります。特に腕を良く使う方パソコン作業が多い方はお試し...

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首コリでお困りの方

北本駅西口より徒歩2分整体・施術所トータルボディケアみらい048-593-2688 こんにちは関根です( ̄^ ̄)ゞ前回は目の疲れ、目を覚ますツボ「晴明」をご紹介しました。今回は首コリ改善のツボ「天柱」てんちゅう「風池」ふうちこれらのツボは首の付け根のコリや痛みに効くツボです毎日パソコンを使うスマホを使う時間が多い目が疲れやすいそのようなあなたは首が緊張し硬くなっていますまたひどい時は首の緊張からくる...

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目の疲れには…

北本駅西口より徒歩2分整体・施術所トータルボディケアみらい048-593-2688こんにちは関根です( ̄^ ̄)ゞオリンピックすごかったですねーたくさんのメダルラッシュ今回は、種目によっては夜中や朝方ということもあり私は毎朝ニュースのダイジェストを楽しみに観ていました ライブで観ていた方もたくさんいたと思います眠いけど観たい…寝不足で昼間眠い…仕事中眠くなる…目が疲れる…そんなあなた今回は「眠気を覚ますツボ...

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クーラーの冷えにはこのツボ♪

北本駅西口より徒歩2分整体・施術所トータルボディケアみらい048-593-2688こんにちは関根です( ̄^ ̄)ゞ本格的に暑くなってきましたねクーラーが欠かせません本日は「夏バテ対策のツボ」第二弾は「関元」…かんげんお臍から4指分下元気が集まる場所で、力が湧いてくるツボと言われており様々な臓器を整える効果があります。冷えからくる下痢、腹痛、食欲がない疲れがとれない等そのような時は「関元」をゆっくりと押し...

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夏バテにはこのツボ!!

北本駅西口より徒歩2分整体・施術所トータルボディケアみらい048-593-2688こんにちは関根です。( ̄^ ̄)ゞ最近は暑くなったり寒くなったり体調を整えるのも一苦労です。さて今回はこれから梅雨明けも近づいているということでこれからの暑い時期を乗り切るために「夏バテ対策のツボ」です第一弾は「足三里」みなさん一度は聞いたことがあるだろう有名なツボです足三里は足や全身の疲れをとるツボとして有名ですね松尾...

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プロフィール

北本市すみれ整骨院

Author:北本市すみれ整骨院
むちうち専門!!
あなたの不調を改善させます
あなたの健康度をupさせます
すみれはあなたのケアアドバイザーです(^_^)

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