FC2ブログ

記事一覧

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

むくみ解消のツボ 第二弾♪



北本駅西口より徒歩2分の整体・施術所  
トータルボディケアみらい  
048-593-2688


こんにちは関根です( ̄^ ̄)ゞ

本日は

むくみ解消のツボ
第二弾♪

前回は「三陰交」でしたね。
そういえば、読めました?

「さんいんこう」
と読みます。

お知らせ不足で
すいませんでした。


今回は

「合陽」ごうよう   …膝のシワから親指2本分下
「承筋」しょうきん  …膝のシワから親指5本分下
「承山」しょうざん  …ふくらはぎを下からなぞって止まるところ

これらのツボは
足のむくみに有効です。

また、

足のだるさ
を改善する効果もあります。

いつもより歩いて足がつかれた
立ち仕事で足がパンパン
などなど…

そのようなときは
この三つのツボを
順番に上から繰り返し押してください。

両手のほうが押しやすいですよ。(^-^)/

前回紹介した「三陰交」と
組み合わせるとより効果的です♪

ぜひお試しください。



最後までお読みいただき
ありがとうございました。

北本駅西口より徒歩2分の整体・施術所  
トータルボディケアみらい  
048-593-2688



スポンサーサイト

プロフィール

北本市すみれ整骨院

Author:北本市すみれ整骨院
むちうち専門!!
あなたの不調を改善させます
あなたの健康度をupさせます
すみれはあなたのケアアドバイザーです(^_^)

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。