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首コリでお困りの方

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北本駅西口より徒歩2分
整体・施術所
トータルボディケアみらい
048-593-2688 



こんにちは関根です( ̄^ ̄)ゞ

前回は
目の疲れ、目を覚ますツボ
「晴明」をご紹介しました。

今回は首コリ改善のツボ
天柱」てんちゅう
風池」ふうち

これらのツボは

首の付け根のコリ
痛みに効く
ツボです

毎日パソコンを使う
スマホを使う時間が多い
目が疲れやすい

そのようなあなたは首が緊張し
硬くなっています

またひどい時は首の緊張からくる
頭痛につながります

そのような症状でお困りの
あなた…

天柱」「風池」を
母指でゆっくり押して
刺激を加えたり

母指でそこを抑えながら
首を後ろに倒すように
動かしてください
 
目の後ろの奥のほうに「ズーン
とくる刺激が来たら当たりです。
ぜひお試しください

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

北本駅西口より徒歩2分
整体・施術所
トータルボディケアみらい
048-593-2688
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プロフィール

北本市すみれ整骨院

Author:北本市すみれ整骨院
むちうち専門!!
あなたの不調を改善させます
あなたの健康度をupさせます
すみれはあなたのケアアドバイザーです(^_^)

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